Les chaussures de crossfit, sont devenues un incontournable de salles de sports. Elles intriguent, attirent et intéressent les participants ainsi que les débutants. Découvrez comment choisir les meilleures chaussures de crossfit. Il faut voir dans le premier temps l’aspect des chaussures pour le crossfit.
Le design et la toe box
Les chaussures pour le crossfit sont plus rigides, larges et aussi proches du sol pour les circuits de training. Les matériaux utilisés vous indiquent, dès le premier regard, que ce sont les chaussures différentes de ce que vous avez l’habitude de voir afin de pratiquer du sport. D’ailleurs, la toe box doit être suffisamment large afin d’accueillir vos orteils, afin qu’ils ne soient également pas à l’étroit. Lors de vos exercices, cet espace contribuera au confort. Autant choisir la chaussure de musculation la plus évasée, vous allez avoir une bonne impulsion pour des exercices explosifs, mais également une bonne stabilité sur des réceptions des exercices sautés. Pour plus d’informations, cliquez ici.
La tige de chaussure de crossfit et le drop pour la stabilité
Il faut que les matériaux utilisés soient solides afin de résister à l’abrasion sur quelques mouvements. Respirant pour vous procurer plus de confort, mais notamment apporter de la légèreté aux chaussures de sport. Le TPU ou thermoplastique élastique et le mesh sont des matériaux qui sont les plus fréquemment utilisés. Ils sont aussi considérés comme les deux matériaux les plus efficaces afin de fabriquer la tige de chaussure pour le crossfit. D’ailleurs, plusieurs types de Drop sont possibles pour une pratique de crossfit. On privilégiera le drop faible ente 0 et 4 mm pour les entraînements demandant à la fois de la polyvalence, de la stabilité et de la flexibilité. Le drop plus élevé vous apportera davantage de rigidité et de stabilité et sera privilégié pour les exercices d’haltérophilie. Pour augmenter le drop ainsi que la stabilité du pied, certaines chaussures comme reebok crossfit sont vendues avec les talonnettes à rajouter dans une chaussure au niveau de talon.
La semelle extérieure de la chaussure crossfit
Peut-être, c’est l’élément qui est le plus important de la chaussure. Il faut qu’elle ait de l’accroche afin d’adhérer sur chaque surface et souple afin d’effectuer tous les exercices. Elle doit aussi avoir un bon amorti de chocs et également vous donner une sensation de confort. La semelle intermédiaire est la partie de chaussure se situant entre la semelle intérieure et la semelle extérieure. La semelle intermédiaire de la chaussure de crossfit est conçue afin de vous apporter du confort et un excellent amorti afin d’absorber les chocs. Elle aidera, de plus, une chaussure à être plus stable et plus souple pour vous permettre d’effectuer vos exercices dans les bonnes conditions qu’il soit. Lorsque le pied retombe ainsi au sol auprès de sauts ou encore sur les foulées puissantes en courses, la semelle intermédiaire sera le point central.